人生のさまざまな場面で、私たちは周囲の援助を必要とし、一人では解決できないことも、乗り越えていくことができます。

特に心の健康問題に関しては、自己判断せずに、謙虚に周囲の援助を求めることが早期発見・回復へのカギとなります。

メンタルヘルスチェックの「メンタルック」は、熟練した精神科医が制作に加わり、普通の生活をしている人でも、このくらいの状態であれば、一人で苦しまずに専門医へ相談に来てほしいというレベルを考慮して作られています。

「最近何かおかしいな」「疲れがとれない」「眠れない」など、気になる症状があるときは、ぜひメンタルックでチェックしてみてください。